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成人芭蕾基礎

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課程資訊 課程資訊
上課時間：
每週 四 下午02:00～04:00（第一次上課日期：09 月 10 日）
開課地點：
嘉義市西區博愛路二段241號
招生人數：
20 人
課程收費：
  • 總學分費：2 學分 2400 元（18 週課程 / 一次上課 2 小時）
  • 學期報名費：新生：300 元； 舊生：0 元
  • 保證金：不論對象均免收 0 元
  • 教材費：0 元（使用教材：舞衣、褲襪、軟鞋 ）
  • 旁聽費： 每次 200 元
授課老師 授課老師
陳乃綺(綺綺)
最高學歷：
臺灣藝術大學舞蹈研究所畢業
現職：
表演藝術教師、舞蹈教師
相關學經歷：
曾獲2016雲林之光獎章
2019起加入新古典舞團擔任舞者、排練助理，並參與新古典舞團巡迴演出
關於這一門課 關於這一門課
1.課程目標與理念
藉由芭蕾基本動作練習，修正姿勢、調整體態、訓練核心肌肉，並幫助加強協調&平衡。
2.您覺得課程可以怎麼跟社區結合?
各週課程規劃各週課程規劃
  • 日期
  • 課程主題
  • 課程內容
  • 授課講師
  • 第 1 次課程
  • 第 1 次 2020-09-10
    （四）下午02:00～04:00
    博愛社大
  • 基本暖身,基本練習 plié, 五個基本位置站姿介紹,放鬆拉筋練習。
  • 陳乃綺(綺綺)
  • 第 2 次課程
  • 第 2 次 2020-09-17
    （四）下午02:00～04:00
    博愛社大
  • 基本練習 battement tendu, jeté, 手位練習,柔軟度伸展。
  • 陳乃綺(綺綺)
  • 第 3 次課程
  • 第 3 次 2020-09-24
    （四）下午02:00～04:00
    博愛社大
  • 基本練習 rond de jambe, 前彎後彎+ relevé sur demi pointe
  • 陳乃綺(綺綺)
  • 第 4 次課程
  • 第 4 次 2020-10-01
    （四）下午02:00～04:00
    博愛社大
  • 基本練習 fondu + 放手單腳平衡練習,協調性訓練。
  • 陳乃綺(綺綺)
  • 第 5 次課程
  • 第 5 次 2020-10-08
    （四）下午02:00～04:00
    博愛社大
  • 基本練習 frappé + soutenu 打擊與雙腳掂立支撐,小跳 1 位練習。
  • 陳乃綺(綺綺)
  • 第 6 次課程
  • 第 6 次 2020-10-15
    （四）下午02:00～04:00
    博愛社大
  • 基本練習 développé, grand battement, retiré 練習。
  • 陳乃綺(綺綺)
  • 第 7 次課程
  • 第 7 次 2020-10-22
    （四）下午02:00～04:00
    博愛社大
  • 中間離把練習, port de bras, 手的運行
  • 陳乃綺(綺綺)
  • 第 8 次課程
  • 第 8 次 2020-10-29
    （四）下午02:00～04:00
    博愛社大
  • 中間離把練習, dégagé, 小跳 2 位&5 位練習。
  • 陳乃綺(綺綺)
  • 第 10 次課程
  • 第 10 次 2020-11-12
    （四）下午02:00～04:00
    博愛社大
  • 中間離把練習: temps-lié 換重心, 轉圈預備
  • 陳乃綺(綺綺)
  • 第 11 次課程
  • 第 11 次 2020-11-19
    （四）下午02:00～04:00
    博愛社大
  • 中間離把練習: chassé 滑步, 轉圈預備
  • 陳乃綺(綺綺)
  • 第 12 次課程
  • 第 12 次 2020-11-26
    （四）下午02:00～04:00
    博愛社大
  • 中間離把練習: arabesque 阿拉伯式舞姿,轉圈預備 1/4 圈
  • 陳乃綺(綺綺)
  • 第 13 次課程
  • 第 13 次 2020-12-03
    （四）下午02:00～04:00
    博愛社大
  • 中間離把練習: pas de Basque 巴斯克舞步, 轉圈預備 1/2 圈
  • 陳乃綺(綺綺)
  • 第 14 次課程
  • 第 14 次 2020-12-10
    （四）下午02:00～04:00
    博愛社大
  • 中間離把練習: 換位跳 changement , 轉圈預備 1 圈
  • 陳乃綺(綺綺)
  • 第 15 次課程
  • 第 15 次 2020-12-17
    （四）下午02:00～04:00
    博愛社大
  • 芭蕾小常識: 基本動作芭蕾術語講解+ 芭蕾影片欣賞
  • 陳乃綺(綺綺)
  • 第 17 次課程
  • 第 17 次 2020-12-31
    （四）下午02:00～04:00
    博愛社大
  • 成果展總彩排
  • 第 18 次課程
  • 第 18 次 2021-01-07
    （四）下午02:00～04:00
    博愛社大
  • 成果展
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