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舞動肌群 中東風情
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課程資訊
- 上課時間：
- 每週 一 晚上06:30～07:30（第一次上課日期：09 月 27 日）
- 開課地點：
- 嘉義市西區博愛路二段241號
- 招生人數：
- 20 人
- 課程收費：
-
- 總學分費：1 學分 1200 元（18 週課程 / 一次上課 1 小時）
- 學期報名費：新生：300 元； 舊生：0 元
- 保證金：不論對象均免收 0 元
- 旁聽費： 本課程不開放旁聽
- 其他資訊：
- (B)實體線上併行課程：配合疫情規定調整授課方式，不因疫情停課。退費比照退費辦法。
授課老師
關於這一門課
1.課程目標與理念
持續性的肌肉組織訓練，讓人體肌群達到最佳曲線。強化身體各種機能，並減少疾病產生達到雕塑曲線、燃燒脂肪的效果。透過中東音樂的弦調除展現出柔媚中帶能量的律動外，同時加強身體的柔軟度與肢體的細膩度。
教學導向：人體核心肌群的收縮使用與控制曲線雕塑及脊椎骨盆定位走向
2.您覺得課程可以怎麼跟社區結合?
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