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樂齡活躍體智能進階
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課程資訊
- 上課時間:
- 每週 二 上午09:30~10:30(第一次上課日期:08 月 23 日)
- 開課地點:
- 嘉義市西區博愛路二段241號
- 招生人數:
- 25 人
- 課程收費:
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- 總學分費:1 學分 1200 元(18 週課程 / 一次上課 1 小時)(旁聽僅開放第一週至第三週,第四週起不受理)
- 學期報名費:新生:300 元; 舊生:0 元
- 保證金:不論對象均免收 1000 元
- 旁聽費: 每次 100 元
- 其他資訊:
- 自備乾淨運動鞋、瑜珈墊,55歲以上
實體線上並行課程:依疫情規定或課程規畫調整為線上或實體教學
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關於這一門課
1.課程目標與理念
傳達正確的運動觀念及如何預防運動傷害,退而不休、用進廢退讓身體慢老讓心靈漫老,真正達到所謂的身動、腦動、互動。
2.您覺得課程可以怎麼跟社區結合?
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人氣:581 人
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