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曲線雕塑進階

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課程資訊 課程資訊
上課時間：
每週 五 晚上07:30～09:30（第一次上課日期：08 月 30 日）
開課地點：
嘉義市西區博愛路二段241號
招生人數：
20 人
課程收費：
  • 總學分費：2 學分 2400 元（18 週課程 / 一次上課 2 小時）(旁聽僅開放第一週至第三週，第四週起不受理)
  • 學期報名費：新生：300 元； 舊生：0 元
  • 保證金：不論對象均免收 1000 元
  • 旁聽費： 每次 200 元
其他資訊：
請穿著適合運動及伸展的服裝
授課老師 授課老師
江美玉
最高學歷：
國際專業肚皮舞高階師資證
現職：
各學校舞蹈社團老師、長庚醫院體適能老師
相關學經歷：
2屆環球盃肚皮舞冠軍、第九屆鄒阿真盃全國太極拳八卦掌錦標賽社會組冠軍
關於這一門課 關於這一門課
1.課程目標與理念
藉由各種音樂風格.編入簡單易學的舞步.讓身體各個肌肉關節都能達到運動且身心也可以紓解放鬆.這次編入簡單的印度風格舞蹈
各週課程規劃各週課程規劃
  • 日期
  • 課程主題
  • 課程內容
  • 授課講師
  • 第 1 次課程
  • 第 1 次 2024-08-30
    （五）晚上07:30～09:30
    博愛社大
  • 暖身、基本功:手指肩的訓練、伸展、基本沙巾練習
  • 江美玉
  • 第 2 次課程
  • 第 2 次 2024-09-06
    （五）晚上07:30～09:30
    博愛社大
  • 基本功、腹肌訓練、核心加強、伸展、沙巾練習
  • 江美玉
  • 第 3 次課程
  • 第 3 次 2024-09-13
    （五）晚上07:30～09:30
    博愛社大
  • 基本功、胸部訓練、舞步講解、練習、沙巾訓練
  • 江美玉
  • 第 4 次課程
  • 第 4 次 2024-09-20
    （五）晚上07:30～09:30
    博愛社大
  • 基本功、臀部訓練、結合舞步、沙巾的串聯
  • 江美玉
  • 第 5 次課程
  • 第 5 次 2024-09-27
    （五）晚上07:30～09:30
    博愛社大
  • 基本功、腰腿加強、舞步練習、沙巾的串聯
  • 江美玉
  • 第 6 次課程
  • 第 6 次 2024-10-04
    （五）晚上07:30～09:30
    博愛社大
  • 基本功、旋轉技巧練習、舞步連結
  • 江美玉
  • 第 7 次課程
  • 第 7 次 2024-10-11
    （五）晚上07:30～09:30
    博愛社大
  • 舞步組合+沙巾動作串聯
  • 江美玉
  • 第 8 次課程
  • 第 8 次 2024-10-18
    （五）晚上07:30～09:30
    博愛社大
  • 核心訓練、舞步連結組合
  • 江美玉
  • 第 9 次課程
  • 第 9 次 2024-10-25
    （五）晚上07:30～09:30
    博愛社大
  • 公民素養周
  • 第 10 次課程
  • 第 10 次 2024-11-01
    （五）晚上07:30～09:30
    博愛社大
  • 舞步練習
  • 江美玉
  • 第 11 次課程
  • 第 11 次 2024-11-08
    （五）晚上07:30～09:30
    博愛社大
  • 核心加強、舞步結合+沙巾動作串聯
  • 江美玉
  • 第 12 次課程
  • 第 12 次 2024-11-15
    （五）晚上07:30～09:30
    博愛社大
  • 各部肌群練習、舞步+沙巾動作串聯
  • 江美玉
  • 第 13 次課程
  • 第 13 次 2024-11-22
    （五）晚上07:30～09:30
    博愛社大
  • 各部肌群舞步練習+沙巾動作串聯
  • 江美玉
  • 第 14 次課程
  • 第 14 次 2024-11-29
    （五）晚上07:30～09:30
    博愛社大
  • 肌群訓練舞步練習+沙巾動作串聯
  • 江美玉
  • 第 15 次課程
  • 第 15 次 2024-12-06
    （五）晚上07:30～09:30
    博愛社大
  • 肌群訓練舞步組合+沙巾動作串聯
  • 江美玉
  • 第 16 次課程
  • 第 16 次 2024-12-13
    （五）晚上07:30～09:30
    博愛社大
  • 核心肌群舞步組合+沙巾動作串聯
  • 江美玉
  • 第 17 次課程
  • 第 17 次 2024-12-20
    （五）晚上07:30～09:30
    博愛社大
  • 核心肌群舞步組合+沙巾動作串聯
  • 江美玉
  • 第 18 次課程
  • 第 18 次 2024-12-27
    （五）晚上07:30～09:30
    博愛社大
  • 分享與呈現
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